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MARCHE NORDIQUE
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Prochaine sortie : le 14 Novembre 2021.  et pas le 7 Novembre comme indiqué dans le programme annuel


Distances proposées              :     13 km  environ pour les marcheurs. Pour les vététistes, environ 30 km.


Rendez-vous                   :    A définir
                                                   
Rassemblement à 9h15 pour départ 9h30.

                                                   

                                                   Respect des gestes barrière.

Rappel   :  la marche nordique se veut une activité sportive. L'usage des bâtons est impératif et obligatoire.

Programme prévisionnel de l'année 2021 en format pdf :       ici                  ou un peu plus bas dans cette page                                   
Modalités                    : 
- gratuit pour les adhérents MJ
- 4 euros pour les non adhérents.


Pour la  marche, à prévoir       :  votre petit sac à dos avec vêtement de saison et quelques vitamines et à boire pour réaliser votre sortie de  façon autonome.
                                                                               





                  Préparez vos bâtons , et rendez vous à la prochaine sortie. Merci d'adresser email à Corinne pour indiquer votre intention de participer à cette sortie.
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Sortie autour de Coudray
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de fin d'hiver.....
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Sortie autour des Etilleux
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sous un beau soleil...
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avec un pot bien mérité à l'arrivée.
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MN_quesaco
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de passage chez les locaux.
 (famille Heuland très bien organisée)
chez lhabitant

pique_nique
Sur les chemins de Charbonnières.
pique_nique

pique_nique
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ROUGEMONT en juin

rougement
 
Petit pélérinage sur la butte de Rougement.